Wandern im Waldviertel Wandern im Waldviertel

Cesta ku koreňom v regióne Waldviertel

Na severe Dolného Rakúska zažijú milovníci pohybu les pri joge a meditatívnych prechádzkach.

Prastaré lesy, tajuplné skalné útvary, rieky a široké polia robia z dolnorakúskeho regiónu Waldviertel obľúbené miesto na oddych. Tu, kde je slovo les (nem. „Wald“) už súčasťou názvu, sa najnovšie môžete naučiť techniku „kúpania v lese“ pod odborným dohľadom.

Shinrin yoku, japonský výraz pre „lesný kúpeľ“, inšpiroval učiteľku jogy Angeliku Giererovú, aby vyvinula shinrin jogu. Tento druh jogy spája tichú, pomalú a vedomú prechádzku v lese s aktívnou meditáciou, tréningom koncentrácie a uvoľňujúcimi prvkami jogy. Ak si chcete vyskúšať shinrin jogu, môžete sa zúčastniť workshopov vo Viedni a údolí Yspertal na juhu regiónu Waldviertel. Workshopy vo Viedni sa konajú každú prvú nedeľu v mesiaci od 10 do 13 hod. ďalší termín v regióne Waldviertel je naplánovaný na 5. októbra. Účastnícky poplatok je 25 euro na osobu. https://www.shinrinyoga.at/

V okolí dedinky Ottenschlag ponúka workshopy na tému lesných kúpeľov expert na čínsku medicínu Gerold Knobloch. Workshopy sa konajú vždy počas prvého víkendu v mesiaci, ako aj na objednávku. Účastnícky poplatok je 120 euro na osobu. https://www.gerold-knobloch.at/

Waldviertel Tourismus
E-mail: info@waldviertel.at
Web: www.waldviertel.at
Telefón: +43 2822 54109

Odporúčanie redakcie

Lesná wellness v údolí Gasteinertal

19.06.2019

Súzvuk s prírodou – to je nová méta kúpeľov v Badgasteine a Bad Hofgasteine.

viac čítať

Lesné menu v Lungau

19.06.2019

Iniciatíva „Echt.Sein“ pozýva návštevníkov na prechádzky do lesa a ochutnávku lesných dobrôt

viac čítať

Lesné meditácie pri Dunaji

19.06.2019

Objavte jedinečnú lužnú krajinu Národného parku Dunajské luhy.

viac čítať
Nationalpark Thayatal im niederösterreichischen Waldviertel
Nationalpark Thayatal im niederösterreichischen Waldviertel © Waldviertel Tourismus / www.ishootpeople.at Nationalpark Thayatal
Wandern durchs Waldviertel
Wandern durchs Waldviertel © Waldviertel Tourismus / www.ishootpeople.at Waldviertel
Wandern im Waldviertel
Wandern im Waldviertel © Waldviertel Tourismus / www.ishootpeople.at Waldviertel
Der Höllfall im Waldviertel
Der Höllfall im Waldviertel © Waldviertel Tourismus / www.ishootpeople.at Waldviertel